Prestations de bien être, de prévention et d'éducation à la santé, non thérapeutiques et non médicales.

ART DU MOUVEMENT 

Le mouvement rime avec le changement et caractérise le monde du vivant… Le Qi Gong, le Yoga, le Stretching sont des pratiques psychocorporelles qui visent à harmoniser le corps et l’esprit dans un équilibre propice à la vie, à l’adaptation, à la création et à la réalisation. Ces techniques entretiennent la vitalité et agissent sur les articulations et sur les grands systèmes humains psychomoteurs, cardiovasculaires, cardiopulmonaires et nerveux. Améliore les relations à soi et aux autres, préserve et renforce l’efficacité au travail.


> Séance en groupe ou en individuel - En salle, au bureau ou en extérieur
> Durée : 30 min, 45 min, 1h00